Пробуждение духовно и телесно
Будем практиковать вдали от городской суеты в тишине и наполняться свежим воздухом, что способствует проявлению нашей внутренней чистоты и ясности.
Ясности пути, мысли и голоса души.
Преодолеем свои страхи и сомнения, отдохнём душой и телом, восстановим баланс всех тонких тел. Посещение бани - это отдельная неотъемлемая часть практики. Напитаемся целебным паром, ароматными травами, будем париться вениками, получим контрастные процедуры, что позволит перезапустить энергосистему и нервную систему организма.
Состояние полной безмятежности, лёгкости, ощущение единения с собой и окружающим миром, прилив сил и свежие идеи, самодостаточность и целостность - эффект, который Вы сможете ощутить и забрать с собой домой.